Ton mieux être,
au cœur de nos préoccupations

Source d’Espoir Témis est un organisme communautaire basé sur l’approche alternative en santé mentale. L’organisme couvre l’ensemble du Témiscouata.

Nous avons à cœur de t’accueillir dans un milieu de vie humain et bienveillant basé sur la confiance et le respect.

Programmation

Découvrez les prochaines activités à notre horaire

19
Avr
13:00
à 15:00

Causerie

avec Audrey

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13:00
à 15:00

Causerie

avec Audrey

19
Avr
22
Avr
13:00
à 15:30

Café rencontre

Augmenter son pouvoir personnel.

Café rencontre
Café rencontre
13:00
à 15:30

Café rencontre

Augmenter son pouvoir personnel.

22
Avr
23
Avr
13:00
à 16:00

Visite libre

Milieu de vie disponible pour les membres qui désirent l’utiliser. Une intervenante est présente sur place.

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13:00
à 16:00

Visite libre

Milieu de vie disponible pour les membres qui désirent l’utiliser. Une intervenante est présente sur place.

23
Avr
24
Avr
11:30
à 16:00

Groupe du mercredi

Activités diversifiées dans le but de maintenir de saines habitudes de vie.

Mains empilées, gens qui se soutiennent, diverses nationalités
Mains empilées, gens qui se soutiennent, diverses nationalités
11:30
à 16:00

Groupe du mercredi

Activités diversifiées dans le but de maintenir de saines habitudes de vie.

24
Avr
25
Avr
09:30
à 12:00

Toasts et café

Autour d’un bon café et de rôties, venez discuter des règles de vie de l’organisme.

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09:30
à 12:00

Toasts et café

Autour d’un bon café et de rôties, venez discuter des règles de vie de l’organisme.

25
Avr
26
Avr
13:00
à 15:00

Évasion-Culture

La vie sur notre planète :

6. Sorti des cendres

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13:00
à 15:00

Évasion-Culture

La vie sur notre planète :

6. Sorti des cendres

26
Avr
29
Avr
13:00
à 15:30

Café rencontre

Gratitude comme attitude

Café rencontre
Café rencontre
13:00
à 15:30

Café rencontre

Gratitude comme attitude

29
Avr

Actualités

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Le bonheur, ce qui l’amène et le maintien

Foods for Improving Mental Health and Wellness.

De l’assiette à l’esprit : l’impact de la nutrition sur la santé mentale

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Mindfulness: on fait le point en pleine conscience !

Pour personnes de 18 ans et plus

  • Tu vis une période difficile?
  • Tu veux améliorer ton bien être et ton équilibre?
  • Tu vis de l’isolement?
  • Tu veux reprendre du pouvoir sur ta vie?

Nous pouvons t’accompagner.

Témoignages

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