Ton mieux être,
au cœur de nos préoccupations

Source d’espoir Témis est un organisme communautaire basé sur l’approche alternative en santé mentale. L’organisme couvre l’ensemble du Témiscouata.

Nous avons à cœur de t’accueillir dans un milieu de vie humain et bienveillant basé sur la confiance et le respect.

Programmation

Découvrez les prochaines activités à notre horaire

3
Sep
11:30
à 16:00

Groupe du mercredi

Activités diversifiées, clique pour en savoir plus

Mains empilées, gens qui se soutiennent, diverses nationalités
Mains empilées, gens qui se soutiennent, diverses nationalités
11:30
à 16:00

Groupe du mercredi

Activités diversifiées, clique pour en savoir plus

3
Sep
4
Sep
13:00
à 15:30

Oeuvre collective évolutive

Viens participer à la création d’une œuvre collective avec d’autres membres de l’organisme.

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13:00
à 15:30

Oeuvre collective évolutive

Viens participer à la création d’une œuvre collective avec d’autres membres de l’organisme.

4
Sep
5
Sep
13:30
à 15:00

Groupe entraide

Espace de discussions libres entre les membres

Activite
Activite
13:30
à 15:00

Groupe entraide

Espace de discussions libres entre les membres

5
Sep
8
Sep
13:00
à 15:30

Café rencontre

Quand le temps fleurit

Café rencontre
Café rencontre
13:00
à 15:30

Café rencontre

Quand le temps fleurit

8
Sep
9
Sep
13:00
à 15:30

Atelier de cuisine

Viens cuisiner avec les herbes et légumes de notre jardin

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13:00
à 15:30

Atelier de cuisine

Viens cuisiner avec les herbes et légumes de notre jardin

9
Sep
10
Sep
11:30
à 16:00

Groupe du mercredi

Moments de rencontre et de soutien à travers des activités diversifiées

Mains empilées, gens qui se soutiennent, diverses nationalités
Mains empilées, gens qui se soutiennent, diverses nationalités
11:30
à 16:00

Groupe du mercredi

Moments de rencontre et de soutien à travers des activités diversifiées

10
Sep
11
Sep
13:00
à 15:30

Atelier créatif

Couronnes et centres de table d’automne

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13:00
à 15:30

Atelier créatif

Couronnes et centres de table d’automne

11
Sep

Actualités

Hands holding paper head, human brain with flowers, self care and mental health concept, positive thinking, creative mind

Facteurs qui influencent la santé mentale

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Se ressourcer, se retrouver !

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La Cohérence Cardiaque : Quand votre coeur devient votre coach !

Pour personnes de 18 ans et plus

  • Tu vis une période difficile?
  • Tu veux améliorer ton bien être et ton équilibre?
  • Tu vis de l’isolement?
  • Tu veux reprendre du pouvoir sur ta vie?

Nous pouvons t’accompagner.

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