Notre santé mentale est influencée par plusieurs facteurs, comme notre environnement, nos expériences de vie et les conditions sociales dans lesquelles nous évoluons. Ces éléments, appelés « déterminants », interagissent entre eux tout au long de la vie et peuvent favoriser ou nuire à notre bien-être.

Comprendre ces liens aide à mieux cibler les actions de prévention et à réduire les inégalités. Pour en apprendre plus, cliquez sur le lien ci-dessous.

Facteurs qui influencent la santé mentale | Institut national de santé publique du Québec

Certains termes utilisés dans l’article ne représentent pas nécessairement la vision de l’Alternative en santé mentale, nous trouvions cependant l’idée générale intéressante, bonne lecture.