Mindfulness: on fait le point en pleine conscience !
Un article sur la méditation en pleine conscience pour comprendre de quoi il s’agit et de quoi il ne s’agit pas ! Comment cette pratique peut nous aider et les dérives auxquelles il nous paraît important de prêter attention : ‘Mindfulness ou pleine conscience en français, qui n’a jamais entendu ces mots prononcés, souvent sous […]