Au cours de notre vie, nous faisons face à plusieurs changements, certains plus faciles que d’autres. Peu importe la nature de ce qui rompt nos habitudes et bouleverse notre ordre établi, nous avons à nous adapter aux nouveautés.

Cet article aborde les phases de transitions, les mécanismes de défenses et des stratégies qui peuvent se présenter lorsque nous vivons des transformations.

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